Categories
Uncategorized

ความงามภายในและภายนอก – เหมือนกันกับปลา!

ความงามภายในและภายนอก – เหมือนกันกับปลา!

ความงามภายในและภายนอก – เหมือนกันกับปลา!

โอเค ปลากับการดูแลผิวมีอะไรที่เหมือนกัน?

เป็นทั้งสองอย่าง

พวกเขาทั้งคู่มีที่อยู่ข้างใน และที่อยู่นั้นก็กำลังคั้นน้ำ

แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่เห็นความเชื่อมโยงระหว่างชีวิตภายในและภายนอก ความงามภายในและภายนอกของเรา ปลาและผิวหนัง

ความงามภายในและภายนอก – ความงามของคุณ

ปลาและผิวหนัง – ภายในสวยงาม สล็อตเว็บตรง ปลาและผิวหนังเป็นสิ่งสวยงามสำหรับผู้กินปลาและผิวหนัง ภายนอกเป็นความงามของน้ำดำรงชีวิต น้ำขุ่น น้ำข้าวเปียก ฯลฯ

สิ่งเดียวกันที่เกิดขึ้นกับปลาก็เกิดขึ้นกับพืชเช่นกัน ไวรัสและมลพิษและความเครียดที่พวกมันทนได้ วิธีการให้อาหารปลาและพืชของเรา วิถีชีวิตที่อยู่ประจำ การขาดการออกกำลังกาย สารพิษและมลพิษ ในสภาพแวดล้อมของพวกเขา – ทั้งหมดมีส่วนทำให้ปลาและพืชกลายเป็นสิ่งที่พวกเขาเป็น

สารพิษในโลกที่ปนเปื้อนของเราจะถูกเก็บไว้ในไขมันของปลาและพืชที่พวกมันกินเข้าไป ไขมันจะกลายเป็น “น้ำมัน”

เมื่อปลาปลอดภัยในที่สุดและสารพิษต่างๆ ถูกกำจัดออกไป เหลือเพียงกล้ามเนื้อและผิวหนังของพวกมัน เราก็จะได้ปลาและปลูกเหมือนที่เรากินไปก่อนหน้านี้ Dumping Syndrome ส่งผลต่ออาหารมื้อหลังบายพาสได้อย่างไร

ร่างกายใช้สารอาหารเหล่านี้เช่นเดียวกับสารอาหารอื่นๆ

แต่คราวนี้มันแตกต่างออกไปเพราะปลาและพืชถูกสร้างขึ้นเพื่อดูดซับสารพิษที่เรากำหนดให้กับตัวเราเองโดยใช้อาหาร บุหรี่ แอลกอฮอล์ กาแฟ เกลือและน้ำตาล และอื่นๆ

ความงามภายในและภายนอก – ความงามภายในของคุณ

สารพิษที่สะสมในร่างกายของเราอยู่ลึกสุดในใจกลางผิวของเรา โดยเฉพาะบริเวณที่ห่างไกลของเรา

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและพลังเชื่อมต่อของผิวหนังของเราคือการป้องกันสารพิษที่ดีที่สุด มันเหมือนกับผ้าขนหนูที่คุณแช่ไว้ หากคุณหยดซ้ำแล้วซ้ำอีกในขณะที่ดูดซับสารพิษ ในที่สุดมันก็จะ “เป็นฉนวน” และไม่รั่วไหลเหมือนปกติ

ตอนนี้ การเชื่อมต่อที่ “มีฉนวน” นี้เป็นจริงได้ทั่วทั้งร่างกาย

เนื่องจากเราสูญเสียสารอาหารจากสารมลพิษอยู่ตลอดเวลา และไม่รักษาหรือผลิตสิ่งที่ดี จึงเป็นช่วงเวลาที่เราต้องทำความสะอาดอาหารของเรา

น่าเสียดายที่คุณอาจสัมผัสกับมลภาวะผ่านอากาศที่เราหายใจและน้ำที่เราดื่ม

ไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ของเราสร้างปัญหาสิ่งแวดล้อมที่เราไม่อยากรับมือ

เราต้องการสิ่งที่ “น่าเกลียด” ให้ดูดี มีรสหวาน และรู้สึกกระชับ และกลไกการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายของเราเริ่มทำงานแล้ว แต่ยังไม่สามารถหาได้จนกว่าอาหารของเราจะดีขึ้น

น่าเสียดายที่ไม่มีสิ่งที่ “น่าเกลียด” เกี่ยวกับสารพิษที่เรากำลังสร้าง พวกเขาจะไหลออกมาในที่สุด หนึ่งในนั้นจะต้องกระทบแหล่งน้ำของเราหรือทะเลสาบและแม่น้ำของเราอย่างแน่นอน และวันหนึ่งพวกเขาทั้งหมดอาจมารวมกันเพื่อสร้างค็อกเทลพิษที่เราจะต้องรับมือ

มีสิ่ง “น่าเกลียด” ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยทำความสะอาดตับของคุณ

คุณไม่สามารถพึ่งพาอาหารเสริมสำหรับทำความสะอาดตับได้ โดยเฉพาะถ้าคุณมีงบจำกัด แม้ว่าอาหารเสริมทำความสะอาดตับตามธรรมชาติจะมีราคาไม่แพง แต่ตับต้องทำงานหนักมากในการทำความสะอาด และอาหารเสริมที่คุณกำลังจะใช้อาจไม่แข็งแรงพอที่จะทำงานได้

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยตับของคุณคือการดื่มน้ำเปล่า

เก็บน้ำหนึ่งลิตรไว้ใกล้ตัวตลอดทั้งวัน ดื่มบ่อยๆ และเตรียมลิตรไว้สำหรับดื่มอย่างรวดเร็วและสดชื่นระหว่างวัน ถ้าจำเป็น ให้ใช้น้ำมะนาวหยดเพิ่มรสชาติให้กับน้ำของคุณ

ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำจริงๆ ให้ลองบีบมะนาวหรือมะนาวลงในน้ำอัดลม หากคุณใช้น้ำส้มคั้นไม่อิ่มตัว ให้บีบมะนาวเล็กน้อย

เมื่อคุณออกกำลังกาย อย่าลืมดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้ร่างกายได้รับน้ำคืนมา

และหากคุณกำลังวางแผนวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว แทนที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ให้ลองดื่มน้ำอัดลมเบา ๆ นอกเหนือไปจากอาหารสด